left shadow

Laajavuoren sauvarinteen teoreettiset hapenkulutukset

26. Lokakuu 2009

Syksyn ja tulevan hiihtokauden varma merkki on huhut hiihtäjien kunnosta, "kuka on hirmu lyönnissä" ja "kuka on aivan pihalla"... voit katkaista huhuilta siivet tai kiihdyttää spekulointia entisestään mittaamalla kuntosi!

Alla oleva taulukko antaa siihen hyvät viitteet: sinun tarvitsee vain matkustaa Jyväskylän laajavuoreen, etsiä Vuorilammen rannan tasolla sijaitseva "kaivonkansi", käynnistää kellot ja laukata täysiä Laajavuoren päälle niin kauan kuin mäkeä riittää. Pysäytä kellot puomilla ja katso kuntotasosi. Jos aika ja hapenkulutus eivät kerro sinulle mitään, katso kuntotasosi Nousukunnon palaute-sarakkeesta. Palautteeseen tulee suhtautua kaikella vakaumuksella, mutta lieventävinä asianhaaroina voidaan pitää ikää (<18, >35) sekä sukupuolta. 

 

 
Kotisivut toteutti Agileus Software
right shadow